为帮助大家树立“会喝水、喝好水”的科学饮水观念，提倡“碱性”健康生活，石林天外天启动了“4.20世界痛风日关爱痛风患者公益活动暨石林天外天‘碱性水免费喝’痛风关爱活动（第六季）”，并面向全国征集名高尿酸人群，免费赠送碱性水，目前活动持续进行中，多位痛风患者现身说法。
据统计，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者就超过万人，并正以每年9.7%的增长率迅速增加。痛风，已经成为我国仅次于糖尿病的第三大代谢类疾病，而且呈现出年轻化趋势，痛风患者经常会出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症。
酒局难避免，52岁的他饱受痛风折磨多年
52岁贾师傅，年体检时发现尿酸偏高，年第一次出现痛风。左右脚的大拇指外侧红肿、疼痛不止。
据了解，贾师傅以前从事的主要是药品和医疗器械销售，酒局难以避免，喝酒很多，日积月累就造成了尿酸偏高。此外，贾师傅还爱吃腌制食品等，但是他发现，自己只要吃了火腿、豆腐，就很容易痛风发作，后来他就不敢吃了。他说，可能火腿是高盐食品，豆腐是高蛋白食物，嘌呤又高，不利于排泄就容易引起痛风。
饱受痛风折磨，贾先生开始改善饮食结构、加强体育锻炼，并多喝碱性水，运动的时候一次大概能喝三四瓶。通过控制饮食，每周打三次左右羽毛球，并多喝天外天等品牌的碱性水或苏打水，贾师傅的痛风症状得到了很大缓解。
“每个人的痛风诱发点可能不一样。”贾师傅说，但不管怎么说，“管住嘴、迈开腿总体是有效的。”
加强运动+多喝天外天碱性水，痛风次数减少了
与贾师傅一样，66岁的华师傅也一直饱受痛风折磨，尿酸一度高达多，通过加强运动与多喝天外天碱性水，截止目前，已控制到左右。
华师傅说，年的一天晚上，他突然感觉右脚大拇指肿胀，去医院检查医生说是“痛风性关节炎”，吃药控制住后，又断断续续地发作过几次。据介绍，以前他爱吃海鲜、火锅、腌鸭蛋等食品，现在都会加以控制，每天也尽量坚持走万步左右，此外就是多喝天外天等品牌的碱性水，通过这些措施，他的痛风次数从以前每年发作三四次，降到了一两次。
华师傅表示，十多年前就接触到了天外天矿泉水，家里的饮用水也一直是天外天，口感不错，尤其是天外天的碱性水利于中和体内酸碱环境，利于尿酸排泄。
常年喝酒的他，饱受着痛风折磨
喝酒对于住在福虹家园59岁的郑师傅来说，是一大爱好。平时就喜欢“整两口”，然而酒虽醉人、也很伤身。常年喝酒的他，一直饱受着痛风的折磨，痛风发作、关节变形，这让他的生活质量大打折扣。为了减轻痛苦，郑师傅两年前彻底戒酒，并报名参加了石林天外天“碱性水免费喝”活动。
据了解，郑师傅自去年起参加石林天外天“碱性水免费喝”公益活动，饮用天外天碱性水后，尿酸有明显下降。
“酒坛子”良好生活习惯+天外天碱性水，痛风很少发作了
与郑师傅一样，家住金沙小区的张师傅，也是个地道的“酒坛子”。张师傅的家里，各式泡酒、红酒摆了满满一柜子，无酒不欢。十年前，张师傅出现脚指头疼，大拇指疼等症状，到医院治疗后，症状有所缓解。而他也开始自己调整作息时间和生活习惯，并开始尝试喝天外天碱性水，痛风发作的次数渐渐少了。
石林天外天“碱性水免费喝”公益活动持续进行中
参与方式：
报名条件
1、男性尿酸值umol/L以上，女性尿酸值umol/L以上;凭近半年内尿酸检查报告即可报名。
2、征集年龄：18-65岁
(请填写真实报名信息，领水时需要携带尿酸报告复印件及有效证件，若填写信息与提供信息不符的，现场不予领取。)
3、填写报名信息时，拍摄或上传尿酸检查报告单，要求图片清晰可见姓名、尿酸值、检查日期。
4、筛选规则：按照报名先后，分不同年龄段，按照尿酸值由高到低进行筛选。名额有限，先到先得。
报名截止日期到年6月30日。天外天会根据报名情况分批通知领取，所以请留下准确的联系方式。
领取规则
1、凭入选通知到指定地点提交尿酸检查报告，领取5桶18.9L桶装pH9.3天然碱性水票+1件pH9.3天然碱性水。
2、连续饮用30天后，持饮用碱性水后尿酸检查报告到指定地点，领取5桶18.9L桶装pH9.3天然碱性水票+1件pH9.3天然碱性水。
3、现场不能提交有效报告的，不予领水。本活动所有赠票，不能与其他商品兑换，不能兑换现金，遗失不补。
温馨提示：请直接饮用或加热饮用，建议不要冲泡咖啡或泡茶饮用，以免影响降尿酸效果。饭前10分钟，饭后40分钟内不喝水。每天建议饮水量达到ml。同时，合理饮食，适量运动、规律作息。
本季赠送碱性水规格和数量：
18.9L桶装pH9.3天然碱性水票10张
ml*24瓶装pH9.3天然碱性水2件
需要报名的市民可
