自从全国疫情封控逐渐放开之后，各地感染人数大规模增加。以我国的城市人口密度为基数，很多人在一周之内相继感染，网上也出现了许多“小阳人”。距离感染最高峰的时期已经过去了大半个月，很多人的身体也逐渐好转，于是人们开始掉以轻心。
不少人症状较轻甚至无症状，就开始大肆宣扬新冠病毒并不可怕。有些人觉得只是发烧三四天，现在也完全没事了。“阳康”之后最好别嘴硬，从数据分析新冠的后遗症还是比较明显的，且持续时间不算短。接下来一个月面临春运，是守住健康的关键期。
一、“阳康”不宜放松警惕
距离12月中旬疫情爆发期已经有几个星期了，很多人的症状渐渐消退，开始进入康复阶段。不少年轻人因为体质较好，在恢复后期基本没什么症状了，跟平常一样能吃能喝。这时网络上又冒出了很多嘴硬的人，他们认为只要熬过那段时期就基本没什么事了。
从临床统计的数据来看，即使“阳康”之后还是会出现许多意外。比如某地一年轻男子感染新冠之后没几天就好了，于是他开始恢复从前的体育锻炼，在健身房里稍微运动了一下就出现了头晕、恶心的症状。还有些人就没他那么幸运了，因为“阳康”后掉以轻心马上进行剧烈运动，结果引医院，最终因为抢救不及时而失去了生命。
针对此类事件，许多地区的中学也已经暂停中考，估计要等待大家真正恢复一段时间后才会重新开启。还有些自认为已经康复的人，只是去洗了个澡，不小心吹风受了凉就又马上高热了。新冠病毒攻击的是人们的免疫系统，很多人觉得没什么症状就认为这是小病，实际上它带来的影响是久远的。
二、后遗症明显
根据数据来看，目前因为感染新冠出现的后遗症还是比较多的。常见的后遗症有断断续续的咳嗽、短时间内丧失味觉和嗅觉、身体缺乏力气、头晕头痛等等。因为病毒最开始堆积在喉咙部位，很多人会不自觉的咳嗽，后期即使身体已经战胜病毒，咳嗽的症状还是会延续一段时间。
也有许多人感染后身体乏力，很多原本能做的事情现在会比较吃力。由于新冠对人体免疫系统造成一定影响，身体里的白细胞为了跟病毒作战耗费了大量精力，所以即使阴了之后也会出现乏力、用不上劲等后遗症。这类后遗症需要时间慢慢恢复，等身体逐渐养好了之后会改善很多。
丧失味觉和嗅觉相对少见，但也是比较典型的新冠后遗症。根据专家推测，可能是病毒的RNA存在于唾液当中，降低了有关于味觉的神经敏感度。由于新冠病毒也攻击神经，所以嗅觉也可能出现减退或丧失的现象。不过这种后遗症也是暂时的，好好休养一段时间之后都会恢复。
三、做好防护很关键
接下来1个月属于春运关键时期，全国各地大量人口开始流动，为疫情的反弹提供了有利条件。从往年数据研判，今年春运流动人数会超过20亿，大大增加了新冠传染率。现在陆续有人开始“阳康”，正处在恢复的关键期，如果春运期间不加以防控，很可能出现复阳或二次感染。
在此也要提醒大家，即使感染之后已经恢复到无症状状态，也不宜轻易放松戒备。出门回家还是需要多消毒、多洗手。口罩千万别轻易摘下，同时也要尽量减少过年期间的拜访和聚会。抗原检测已经转阴的这类人也不能掉以轻心，刚阴的前几周千万别进行剧烈运动，饮食也要充分保障营养，这样可以恢复得更快。
由于春运是一次全国性的人口流动，不同毒株也会在此期间进行交叉，谁也不能担保不会二次感染。所以未来一个月非常关键，已经“阳康”的建议继续好好保养，别吹风、受冻以及运动锻炼。日常防护要继续做起来，避免感染上新的毒株。
总结：
距离疫情第一波高峰期已经过去一段时间，大家也在逐渐康复当中。此时千万不能掉以轻心，无论是剧烈运动还是受风寒都很容易患上其他疾病。
未来一个月将迎来春运阶段，也是疫情反弹的绝佳机会。大家还是需要好好消毒防控，减少亲戚朋友之间的聚会，以免二次感染。
