月经的颜色怎么样才算正常的呢？我想很多妹纸都分不清楚吧，因为很多妹纸都有着不同程度的痛经等等，可能都没有正常过，而且很多妹纸觉得可能这个是正常的，因为很多人都一样。所以也忽略了。
正常的情况，月经的颜色是暗红色的，是流动状态，不会凝固。月经是要靠体内五脏六腑的协调配合才能维持正常的，如果觉得月经不正常了，那么说明身体健康就存在一定的问题啦。
我们很多妹纸的月经颜色可能是鲜红色，可能很人觉得这个是好的，颜色比较正，错了哦，别高兴得太早。颜色过于鲜红，说明体内有郁结，从而导致了血中带热，颜色就会比较鲜红了。那么这时候我们平时就要保持好心情，也要适当降火。
如果是有血块的话，那么可能就是因为宫寒导致的，或者是手术或者其他创伤导致的血瘀。那么这时候我们就要注意保暖啦。如果是经量是比较稀的话，可能就是因为身体本身比较虚导致的哦，这样的话就要注意补血啦。
如果月经量出现断断续续的，就需要注意一下啦，不要老是熬夜，如果一年内出现三次以上不是经期期医院检查了，有可能是子宫肌瘤的初期或者是妇科癌症的预兆了。
一般30岁前来大姨妈都会伴随着腰酸等综合症，如果是三四十岁后还有这种现象的话，可能就是由于内分泌失调导致的啦。女人，说到底都是需要补血的，平时就要多吃多喝补气血的东西哦，女人有气血足了才会变得更美哦。
