帕金森称震颤，是中老年人的一种常见疾病。多发于50岁以上人群。年轻人也有可能患有帕金森。帕金森的症状大致有动作缓慢，手脚或身体的其他部分的震颤抖动，身体失去了柔软性，变得僵硬。帕金森属于神经外科和神经内科的范围。
帕金森病主要表现为肢体震颤、僵直、动作笨拙，以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，说话含混不清，语调单一，音量降低，流口水等，有自卑感，不愿参加社会活动，还有失眠、焦虑、抑郁、痴呆等。帕金森疾病不仅给患者带来很的危害，同时也会给患者的家庭带来了影响。帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般不影响寿命，但它却严重影响患者的生活质量，很多人不知道帕金森病患者能进行手术，走了很多弯路，长期靠药物维持，生活质量极低。对于帕金森，生活中应该进行适当的锻炼。
帕金森除了日常合理的的治疗以外，也可以进行适当的运动与锻炼，对于治疗和身体的素质都有一定益处。下面列举了一些帕金森病的日常治疗方法。
1.心松运动
由于担心公共场所的运动不便，缓慢运动是帕金森病患者心理压力的原因。放松和深呼吸练习有助于缓解这个感觉。在安静，光线柔和的地方，穿着宽松，身体姿势尽可能舒适，闭上眼睛，然后开始缓慢而缓慢地呼吸，专注于呼吸。吸气时腹部凸出，呼气时腹部吸气气体，想象空气到达额头，通过头部和背部到达足部。连续运动5-15分钟可以放松全身肌肉。
2.联合范围训练
患帕金森病的患者可以在镜关节中或在家庭成员的帮助下锻炼关节功能。请注意，每个关节必须存活移动到位，但不要太多。
3.平衡训练
开始时，您可以坐下来训练，并逐渐过渡到?不支持的训练。如:英尺分开25-30厘米站立，朝向前后移动重心，保持平衡;前后左右移动;身体和骨盆左右旋转，手臂会大幅度摆动;重复投掷和归还物品;运动变化训练包括从床到椅子从坐到?到床?翻身。锻造精炼时，家人应注意保护，防止患者跌倒。
4.视觉暗示训练
对于患有冷冻的患者，如果在地板上绘制两条平行线，则患者前面只有两条线，患者很容易行走时，虽然线条位于患者的一侧或两侧，但患者将难以行走，这表明视觉提示有助于克服行走困难。因为因此，可以在患者前面的地板上每隔一段距离（相当于一步的长度）绘制一条线，这样患者就可以跨越每一步在一行中，与没有行时相比，患者的步幅会显着增加。在户外散步时，您可以使用人行道上的地砖来定义每个步骤。您必须在脑海中交叉几个瓷砖和密码。随着手臂的摆动，步态可以得到显着改善。有一个冻结现象?帕金森病的困难和恐慌的步态可以想象你正在穿越地面上的水平线或池塘，当这些现象发生时不要担心，试着先放松一下，或者干脆停下来，然后踩几下地面，然后穿过想象中的水平线。
5.听觉暗示性训练
锻炼时遵循节奏。?音乐节拍?掌心的节奏或密码用于改善患者的行走和走路。秋千。有一个冻结现象?帕金森病患者起始困难，恐慌步态可以在假想水平线开始时大喊命令:“一个?两个?三个”，踩到“三个”。
6.姿势恢复和肢体伸展运动
帕金森病患者常常保持屈曲状态，头颈部和身体向前倾，肩部缩小;培训时，你可以选择一家公司带椅背的椅子，腰部放一个小枕头，坐直，让眼睛与周围环境保持接触。正确的姿势是保持肩膀之后，避免前倾，站立时不要弯曲臀部和膝盖。进行体育锻炼可以通过体操来完成。
7.步态训练
在步态训练期间，双眼向前看，身体挺直，两臂协调摆动和脚的开始应协调，第一步更大，如果第一步一小步就容易出现恐慌。一旦你有步态，你应该停止步行并重新开始。脚趾尽可能高，先跟鞋落在脚趾和着陆上，台阶尽可能缓慢和大，两只脚分开，两只手臂左右摆动。在步行训练时转动训练在越过障碍物的训练中，转弯时必须有一个大弧度，避免一只脚穿过另一只脚。在培训时最好还有其他人。现场，始终提醒并纠正错误的姿势。步行训练的关键是抬高脚趾并且步伐过大。
8.体育锻炼
患帕金森病后，体力和耐力下降到不同程度，影响患者的运动。常规步行游览游泳骑自行车或其他形式的运动可以增加心肺耐力并改善自我感知。
9.语言训练
大声持续的发元音a------e---等，每次10-15秒;发爆破音的时候可以在鼻子上贴纸条感受气流来提高音量，唱歌也能帮助提高音量音调。
呼吸锻炼，正常的说话是在恰当的时候有停顿呼吸，而帕金森病人对呼吸肌控制能力差,说话的时候单词之间出现停顿，频繁呼吸。断续发元音:a,a,a,i,i,等来调整呼吸;朗读句子时注意适当的停顿换气;唱歌也可以锻炼呼吸的调整。
10.舌头锻炼
每天要坚持练习舌头的伸出和缩回;舌头在口腔内快速的左右移动;舌尖的顺时针及逆时针环形运动。另外配合发声练习，快速的说出拉拉拉”“卡卡一卡”拉卡拉”卡拉卡“
帕金森病影响了很多人，对患者的生活质量、生活环境造成了很大的影响，很多家庭也因此担负了很大的压力。在长期应对帕金森病的过程种，很多患者和家属会逐渐失去信心，会进而出现抑郁，愧疚，沮丧等情绪，对生活失去信心，对自己的治疗也失去信心。其实，帕金森没有想象中这么可怕，合理安全的应对方法可以使帕金森病的症状基本消失，以此恢复正常人的生活水平，恢复自信。
相较于传统的西药治疗，在上方清颤汤疗法问世前，中医治疗帕金森最初作为一种辅助治疗，在近年来起到了不错的效果。中医讲究望闻问切，依据患者的病症、体质、表现、发病时间来进行对症治疗，除此之外，医师的治疗经验也起到了至关重要的作用。
卢老年过七旬，师承华北名医金梦贤，自幼学医，从医多年里，卢老对于震颤帕金森病多有研究，对于临证处方更是亲力亲为，反复斟酌、对于方药的配伍合理，每一味方药的理解深透，非道地药材不用，对于方药组方的把控更人令人赞叹，是业内少有的医药双通悍将。
卢老研究治疗帕金森四十余年，擅长灵活辩证，随症加减。对于震颤帕金森病，着近四十年的悉心研究，并根据患者病情、症状、体质的不同，结合自身多年临床经验以及大量患者治疗典例，汲取中医知识精华，独创中医疗法：上方清颤汤。对于震颤帕金森，采取分型辨证，随症加减，一人一方的针对性治疗。令无数帕金森病人受益匪浅。
中医医治与西药及手术治疗等纯粹病症性治疗措施有着根本的不同，中药材通过调理全身，调理五脏六腑，从而对抗、延缓甚至于逆转病程发展，达到改善病症的目地，尤其是通过长期医治，甚至于可以彻底消除帕金森病的临床病症，中医医治建议采用上方清颤汤进行医治。
除了疏通经络，上方清颤汤还具有全面提高并增强神经中枢系统功能的作用，因此中药材除了能够有效医治帕金森病的震颠、强直、活动迟缓、姿态异常等主要症状外，还具有稳定情绪、增强记忆力、改善睡眠、增加食欲、保持肠道通畅、延缓衰老等保健作用。
上方清颤汤特色疗法是卢老在多年临床经验以及大量患者治疗典例的基础上，以平肝熄风，活血通络或镇潜定颤为优，以内风之善动、痰之善变为特点，益肝肾，促使大脑的细袍得到函养，判断邪正消长，以辨证论治的原则进而得出病因病灶，归纳证型，来进行针对性的应对治疗，使人体达到阴阳调和而恢复。
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