白癜风早期症状 http://www.bdfyy999.com/秋季是五行学说中的“金”，有收敛、沉降、肃杀的特性，天气逐渐转凉，空气湿度相对降低，使得环境变得干燥。
很多中年女性就感到上午还好好的，下午突然心情低落，容易烦躁不安，食欲减退欲……大家可能会猜，这难道不适应季节吗？
这也很有可能是，女性卵巢功能衰退引起的各种症状。中医有一种神奇的药膳叫做百合知母汤，专门用来缓解这些状况。
其实，这道汤的配方非常简单，药材只有两种：百合和知母。
百合，性微寒，味道甜美，主要入心肺二经，具有清心安神、润肺止咳的功效。中医认为，百合对于那些内心烦躁不安的人来说，是一剂良药。
知母，性寒，味道苦中带甘，主要入肺、胃、肾三经。它具有清热泻火、滋阴润燥的作用。
这两种药材搭配使用，一个滋阴，一个清热，相互补充，共同起到安神除烦的效果。
最近45岁的张女士找到了我，近半年来打算备孕二胎，但时常感到心中烦躁不已，稍有不顺心之事便易怒，夜晚难以安眠，常常在深夜醒来，醒来之后再难入睡。
到了白天更是精神萎靡，工作效率大幅下降，更为严重的是，她开始对生活失去兴趣，备孕也断断续续，曾经喜爱的事物如今都无法激发出积极性。
我为她诊查时可见其舌质红，苔薄黄，脉细数。诊断结果：阴虚火旺。
开方：百合知母汤加减。
百合，知母，生地黄，浮小麦，石斛。
两周后复诊，患者症状显著改善，睡眠质量提升，不再频繁惊醒；白日心烦感亦有所减轻，情绪趋于平静。
再次诊脉发现脉象较之前平稳许多，遂续开两周药物，并叮嘱患者若症状持续好转，即可停止服药。
一个月后，张女士恢复了往昔的活力，重新燃起对生活的热爱，感觉做事情有了积极性，既然她有备孕需求，我就继续帮助她了。
那么，哪些人群适合饮用百合知母汤呢？
如果有如下症状，不妨试试看：
1.心烦意乱，情绪波动较大；
2.口干舌燥，总是想喝水；
3.小便量少且色黄；
4.失眠多梦，睡眠质量不佳；
5.手心脚心发热，有时会出现夜间出汗现象；
6.食欲不振，吃什么都感觉没味道。
以上这些症状，从中医角度来看，大多是由于阴虚火旺引起的。
随着年纪的增长，我们体内的阴液就如同逐渐流失的水，而荷尔蒙的变化则类似于突然遭遇干旱季节，加速了水分的蒸发。再加上很多女性不注重“补水”，便会引发各种不适。
百合知母汤正是在这个关键时刻的“及时雨”，它能滋阴清热，安神除烦，犹如为干涸的土地洒下一场甘霖，使万物重获生机。
