中科白癜风医院践行公益事业 https://m.39.net/baidianfeng/a_10152057.html“本文由孕育岛原创，欢迎个人转发和分享”大部分成年人都有午休的习惯，吃完午饭要小憩一会儿，下午才会有精神头。但这样的习惯并非适合每个年龄层的人，比如小孩子，中午时他们是睡不着的，而且午饭过后会更精神、有活力。大多数家长都会让吃过午饭的孩子午睡，自己也也可以趁机休息一会。3岁孙女睡了个午觉却再未醒来莉莉是个3岁小女孩，几乎是奶奶带大的，爸爸妈妈忙于工作，只有晚上几个小时陪在她身边。正打算今天秋季上幼儿园，目前仍在家照顾。这天和平时一样，午饭时间到了，莉莉看上去却一点也不饿，但奶奶还是让她把饭吃完了。即使是断断续续追着喂才吃完的，但奶奶忙完后没有多想，就着手去刷碗了。可她不知道的是，莉莉是由于吃饭前吃了很多零食，才没有胃口，午饭吃得如此费劲。奶奶刷完碗回来，就哄着莉莉睡午觉，但莉莉一点不想睡，看起来特别精神，想出门找小伙伴玩耍。奶奶不放心，硬让孙女睡个午觉。莉莉最后闹不过只好午睡，之后却再也没有醒过来。医生的话让奶奶医院之时，鼻腔和口腔内已经充满了异物，没了呼吸。诊断结果出来后，医生解释道：“孩子吃得太多，午睡时导致食物倒流，引起了气管堵塞，所以抢救不过来了。”奶奶听到医生的话后，立马瘫坐在地上，很是自责，痛哭起来。奶奶后悔自己为什么把孩子喂得那么饱，为什么硬拉着孩子去睡午觉。可哪怕心里千万个后悔，孙女也回不来了。正是因为自己不懂常识，才导致了这么严重的后果。实际上，这个问题还有很多人在犯，必须引起充分重视。孩子所需的饮食量，自有一套生理机制斯巴克先生说过：“每个儿童与生俱来有一套自行调节进食数量和种类，从而满足正常生长发育需要的精妙的生理机制”。这说明什么呢？孩子很确认自己是否饿了，想吃什么，或者该吃多少。也就是说，大人不必过于担心去管制孩子什么时候吃饭，该吃多少，只要饮食规律，偶尔一次不吃没关系的。孩子饿了，就会自己发挥正常的饮食功能。言而总之，家长不用过多干涉孩子的饮食，有时反而会使得事情变得更糟糕。尽管家长是出于好意，但并不是吃得多、营养多就能使生长得更好，我们要学会科学喂养孩子。如何科学喂养孩子？1）不要追赶喂食很多淘气的宝贝，吃饭是很费劲的，经常跑来跑去、上蹿下跳。孩子是单纯的，往往会以最直白的方式表达自己不想吃饭的想法，但很多家长仍会追着喂饭。这种做法其实并不可取，此时孩子的注意力并不在吃饭上，而是玩耍。如果追着喂饭，孩子就会被分散注意力，肯定更着急玩耍而不经思考一口吞下饭菜。这样的方式不同于饭桌上的细嚼慢咽，一旦由于跑跳被食物呛到气管，后果会很严重。2）饱饭后不要立刻入睡这种情况一般多发于低龄儿童，上幼儿园后，孩子们也是会在午饭后午休的，迎接下午一系列的课程和活动，需要储备精力的。另外小婴儿也是，在被妈妈喂饱后，也会睡觉。但宝妈们通常会在宝宝吃饱后拍嗝，防止呛奶。在幼儿园的宝贝也是同理，饭后会适当活动下再去休息，如果睡不着，在不打扰其他小朋友的情况下，完全可以自由活动。生活之中无小事，照顾孩子更是这样，一定要严谨细心地对待每件事情，才能健康成长。
