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20岁之后,哪些体检项目一定不能落下L [复制链接]

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上次我在家断舍离的时候,翻出一个很老旧的笔记本,有以前幼稚涂抹的简笔画,还有几则自己记录下来的心理测试,一下子勾起了我很多的回忆。

蜜糖们以前有没有买过,那种有着心理测试的杂志或者本子呢?Amy买过不少,当时杂志到手头一件事,就是先去测测测。

过去了这么久,有一则测试结果让我记了很多很多年,那句话是这样说的:你会在25岁,迎来人生的重大转折。

从那之后,25岁就仿佛成了我未来人生路途中的一座里程碑,带来了很多积极的意义,比如,我会为了让25岁的自己更优秀,而学习很多东西。

不知不觉这一天真的要到来了,我又突然觉得,其实转折不转折的,都已经不重要了,更多的是感概为了成为今天的自己,我曾经付出的那些努力,现在回头看看都觉得特别宝贵。

Amy不敢谈自己有多么有成就,但一路走来,变美路上的经历还是不少,所以想在25岁即将到来之际,和你们聊一聊,那些女生在25岁之前要明白的三件事情。

1.重视,并爱你的身体

都说健康是生命之本,这句话真的非常有道理,大家身边肯定是不缺少那种仗着年轻,无所谓熬夜到几点、暴饮暴食、长久不做运动,生病也不去看医生的朋友。

包括Amy自己,之前也觉得年轻就是资本。

后来有一次,我感冒反反复复了好长时间都没好,基本上就是好转-严重-好转-严重,这样循环了一个多月,当时Amy的朋友还吐槽我是“感冒精”。

这件事给我敲了个警钟,病好后的第一件事就是办了健身卡,还买了跑步机,开始把运动,列入了我雷打不动的每日计划中。

我还养成了定期体检、定期检查口腔的习惯,医院的人,都已经算是医生的熟人了。

△医院,居然发现不少问题断断续续治疗了小半年

而且,Amy真的要特别特别提醒蜜糖们,一定要把妇科检查放在重中之重的位置,我们的身体构造本就比较复杂,及时做检查,可避免很多不该有的小毛病,和随之而来的一系列麻烦。

这个话题就比较私密一些了,但Amy还是想把它放到第一个part来和你们说,因为我发现很多女孩子真的太不“爱”自己的身体了,觉得谈到身体、妇科,就是一件难为情的事。

说到这里,突然想起高中的时候,我们女孩子之间会玩得很开,不经意就会被好友“袭胸”,然后闹在一起。

Amy有一次也和一个朋友这样玩,结果我吃惊地发现,她没穿内衣,甚至觉得内衣是个羞于谈到的话题。我才赶紧给她科普了一些穿内衣的常识,至今想起来都震惊,这本该是她妈妈来引导她、教她的事啊。

关于对身体的了解这方面,我们可以学学欧洲女孩们,当她们谈到生理结构、身体管理的时候,态度正常而随性,不会提起这类事就感觉很害羞,因为在她们眼中,自己的身体不论肥胖美丑、什么肤色,都是美丽的,她们发自内心热爱、欣赏自己的身体,不会被“世俗的眼光”所影响。

其实,Amy只是想说,蜜糖们,爱自己很重要,我们不仅要爱自己的内在,也要关心照顾陪伴我们一生的身体,坚持运动,定期体验,

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